Bár még csak éppen elhagytam a 40-et, sajnos az elmúlt években, nem is vettem észre pontosan mikor pigmentfoltok, vagy sokak által öregségi foltoknak nevezett foltok jelentek meg a kezemen és az arcomon. Az arcomon ezt erős esztétikai problémának is érzem, ráadásul nem szeretnék belegondolni, ha most ennyi van, akkor mi lesz velem hetven vagy nyolcvan éves koromra.
Mi okozza pontosan a pigmentfoltot avagy öregségi foltot?
A hiperpigmentációnak több fajtája is van, én most elsősorban az öregségi foltra térnék ki, ugyanakkor az úgynevezett májfoltokat is nevezik hiperpigmentációnak. A májfoltok általában nagyobb kiterjedésűek és nevükkel ellentétben inkább hormonális változások (pl. Terhesség, fogamzásgátló tabletta vagy menopauza) hatására alakulnak ki.
Az öregségi folt a bőrön megjelenő sötét elszíneződés, jellemzően kerek vagy ovális formájú, amely jellemzően halványabb mint az anyajegy, ugyanakkor halványbőrü emberek esetében a színe megegyezhet a halványabb anyajegyek színével.
A pigmentfoltot avagy öregségi foltot alapvetően a napsugárzás okozza. A bőr úgy védekezik a káros ultraibolya sugarak ellen, hogy ezen a ponton több melanim gyűlik fel a bőrben. Jellemzően ezért a nap által különösen kitett területeken, az arcon vagy kézfejen jelennek meg, napozás hatására tovább sötétednek.
Megelőzhető-e a pigmentfolt kialakulása?
A jó hír, hogy igen. Ez azonban nagy odafigyelést igényel: mindig, még ősszel/télen is fényvédelemről kell gondoskodni, hogy a bőrt ne érje oxidatív stressz. Ehhez használhatsz fizikai fényvédős naptejet az arcon/kézfejen, rohanósabbaknak kielégítő megoldás lehet a BB krém, azaz fényvédős (fizikai fényvédős – itt elolvashatod miért) arckrém használata.
Ha már megjelent rajtad öregségi folt, akkor nincs mese, neked is hajlamod van rá, az életmódod miatt még több fog megjelenni, kezdj el odafigyelni a fényvédelemre mielőbb.
Megszüntethetőek-e az öregségi foltok?
A jó hír, hogy igen. Az első és legfontosabb lépés a fényvédelem: az állandó (még télen is) fényvédelem révén nem éri további károsodás az érintett területet és nem mellesleg megelőződ további öregségi foltok kialakulását, illetve a már meglévők sötétedését.
A fényvédelmen túl az érintett terület világosítására használhatsz olyan természetes megoldásokat mint a C-vitamin aminek alapvető bőrvilágosító hatása van. A C-vitamint felviheted szérum formájában az érintett területre (így a leghatásosabb) esetleg használhatsz C-vitaminos arckrémet (ez a pigmentfolt eltüntetésére kevésbé hatásos, de persze a C-vitaminak számtalan egyéb előnye van a bőrállapotra nézve).
Harmadik lépésként pedig a bőrradírozás, ezen belül is a kémiai hámlasztás segítheti a bőr megújulását.
Fontos hangsúlyozni, hogy a három lépés együttesen ér el eredményt. Semmiképp se állj neki hámlasztani megfelelő fényvédelem nélkül, hiszen a bőrhámlasztás még fényérzékenyebbé teszi a bőrt.
Mennyi idő kell az öregségi foltok eltüntetéséhez?
Ez az életkortól is függhet, hiszen a bőröd megújulása jelentősen lassul az életkor növekedésével. Ami csecsemőknél pár nap, 40 vagy 50 év felett akár 60 nap is lehet. Éppen ezért jellemzően 6-12 hónapra lehet szükséged, hogy teljesen eltüntesd az öregségi foltokat.
Természetesen választhatsz gyorsabb kozmetikai megoldásokat pl. Lézeres kezelés, de ezek nagyságrendekkel költségesebbek lehetnek, ráadásul minél több foltod van, növekednek a költségek. Ráadásul a lézeres kezelés nem segíti a foltok kialakulásának megelőzését.
Milyen termékek lehetnek ideálisak a pigmentfoltok halványítására?
Fényvédelem pigmentfoltok ellen
Azt hogy miért csak fizikai fényvédős termékeket javaslok ebben a cikkben részletezem. A nyári időszakban mindenképp önálló fényvédő termékre van szükséged, ezek közül leginkább a Wooden Spoon Superfood fényvédőjét ajánlom arcra
Nyáron: Wooden Spoon Superseed fizikai fényvédő arcra SPF 35
A Wooden Spoon receptúrái erősen letisztultak. Ebben a fényvédőben (itt teszteltük is) is cink-oxidot találsz, de felesleges összetevőket mint pl. parfüm nem. Két ok miatt javaslom általában arcra/dekoltázsra alkalmazni: a benne található olajok sokkal folyékonyabbak, így állaga könnyebbenés vékonyabb rétegben felkenhetővé teszi. Másrészt a benne található „superseed” olajok nemcsak hordozói a fényvédőnek, hanem már a napozás alatt táplálják, hidratálják a bőrt, ráadásul antioxidáns erejüknél fogva azonnal kompenzálni kezdik az UV sugárzás negatív hatásait. Azt tudnod kell, hogy mint minden fizikai fényvédő (amennyiben nem-nano) enyhe, szerintem kb. félórával felkenés után észrevehetetlen réteget hagy a bőrön. MÉhviaszt is tartalmaz, hogy a strandon is megállja a helyét, emiatt néha kapok kérdéseket, nem-e túl sok a városban, de saját tapasztalatom alapján még arckrémmel együtt sem túl sok. Az pedig hatalmas előnye, hogy érzékeny bőrön is bátran használható, nincs benne a leggyakoribb potenciális allergének közül semmi. (A szem környéki felkenésnél érdemes óvatosan eljárni, hogy a cink-oxidot ne kend bele a szemedbe, kellemetlen viszkető érzést okozhat).
Itt találod meg >>>
Ősz-Tél-Tavasz vagy rohanosóknak: Soins BB krém SPF 15 Q10-zel
Ha neked sincs időd 10 lépéses reggeli arcápolási rutinra, akkor lehet elégségesnek érzed egy BB krém, a fizikai fényvédős Soins BB krém alkalmazását. A 15 faktoros védelem elégséges lehet télen/ősszel, nyáron ha több időt töltesz esetleg a szabadban érdemes extra fényvédőt alkalmazni. Véd az UVA és UVB sugarak ellen is. További előnye, szintén rohanosóknak, hogy az arcnak ad egy alapárnyalatot, ezért akár egy lazább napon az alapozót is elhagyhatod. A színe capuccinobarna, de valahogy kiválóan alkalmazkodik a bőrárnyalatokhoz, úgyhogy több bőrre felkenve is állíthatom, hogy működik az átlag magyar arcszíneken. Nagyon gyorsan felszívódó krém, ami ideális nappali használatra. Szerencsére a Soinsok valahogy kitalálták, hogy minket idősebbeket izgat jobban ez a fényvédelem kérdés, ezért antioxidáns, anti-aging Q10 koenzim található benne, ami korlátozza a kollagén lebomlását, segíti a ráncok mélységének csökkentését. Mint állandóan rohanó anyuka, nekem bevált, egy átlag irodai napra kevés sminkkel is tökéletes.
Bőr és pigmentfolt halványítás: Medinatural C-vitamin pigmentfolt halványító szérum
A C-vitamin nemcsak belsőleg, de külsőleg is rendkívül hatásos. A magyar Medinatural C-vitamin szérumja, nem olajos bázisú szérum, így rendkívül könnyed, nappalra ideális szérum. A C-vitamin külsőleg alkalmazva erős antioxidánsként működik (azaz kompenzálja pl. az UV sugárzás miatt kialakult szabadgyökök káros hatását). Emellet kiegyenlíti a bőrtónust, segít csökkenteni a pigmentációt, halványítja a pigmentfoltokat. Gátolja a melaninképződést (ha emlékszel a cikk elején írtam arról, hogy a melanin felgyülemlése okozza a pigmentfoltokat). Összefoglalva: egy jó C-vitamin szérum kihagyhatatlan, ha pigmentfoltokkal küzdesz. Érdemes nappal alkalmazni, éjszakára pedig alternatív egyéb bőrápolási problémáidnak megfelelő szérumot pl. hialuronsav, retinol, Q10 vagy niaciamid választani.
Itt találod meg a Medinatural C-vitamin szérumját >>>
A legjobb arckrém kifejezetten pigmentfoltok ellen
Schüssler No6 krém pigmentáció ellen
A Schüssler No6. krémjét kifejezetten a pigmentációs problémákra: májfolt, öregségi folt, pigmentfolt, szeplő halványítására fejlesztették ki. A benne található Schüssler só a C-vitamin egy származéka, amely a leghatékonyabb a pigmentfoltok halványítására a C-vitamin származékok között. A másik benne található Schüssler só pedig a bőr megújulását, segíti elő, így hatékony a meglévő pigmentációs foltok csökkentésére. Ez a krém alapvetően gazdag összetételű krém shea vajjal, anti-aging argánolajjal, jojobaolajjal, szőlőmaolajjal és barackolajjal, így idősebb, 40 feletti bőrre is kifejezetten ajánljuk a használatát.
Ha tetszett a cikk és szeretnél újabb cikkeinkről értesülni, akkor iratkozz fel hírlevelünkre itt alább , vagy lájkold a Facebook oldalunkat! Ha érdekel mások véleménye is, akkor csatlakozz a VIP Facebook csoportunkhoz, ahol szakértői tanácsokat kaphatsz! Az Instagram érdekel: kövess minket itt!
